(no subject)

[ksun_scher]

Уложила мальчика днем спать, ага, никак не могла укантрапупить на ночь. В итоге все равно ушла, как-то там сам заснул (я надеюсь, что спит :)). У младшего моего неприятный период, когда без сна он не выдерживает день, а со сном не может нормально заснуть на ночь.

Так вот, послонялась я ночью, поела, бггг :) Иду спать. Надо сделать гимнастику СШД. И такое внутри противление, жуть-жуть. Начинаю делать, все ок. Но вот уже который раз борюсь с диким нежеланием начинать. Все-таки странные мы существа - загадочные и противоречивые. "Синего" совсем забросила, и уже даже порыва нет возвращать, а с ежедневной гимнастикой пока держусь, но через предварительное "не хочу", которое куда-то исчезает, когда начинаю делать...

Запись сделана с помощью m.livejournal.com.

Comments

[ksun_scher.livejournal.com]

http://wmdao.ru/articles/video-podderzhivayushchikh-zanyatiy-molodost-i-zdorove-pozvonochnika/

второе видео с синим человеком, нужно делать ежедневно в течение 9 месяцев... у меня все время срывы

[kudrya2007.livejournal.com]

спасибо за повторную наводку. Оксан, а что они говорят, в месячные это все можно делать?
и не могу не позудеть..в больнице со мной тетка лежала..Светлая такая, жизнерадостная, много лет каждое утро 2 часа йогу делает. Но блин! она такая больная физически..это я кому, что , возможно, к здоровью через одни эти занятия не придешь. Хотя и питалась та тетка более-менее правильно..Гинетика? ненавижу это слово последнее время, безысходностью-обреченностью веет.

[ksun_scher.livejournal.com]

не, только через них не придешь, НО сил и энергии больше, а боли меньше!

[ksun_scher.livejournal.com]

Во время месячных можно, ограничения какие-то только в беременность, по-моему.

А с теткой кто ж знает! Помню, как у меня на 3-й день семинара был дикий псих. Я писала об этом тогда, по-моему. И напряжение возникшее выходило во время практики достаточно неприятно, но сразу почти отпустило! Психологически вернуло в равновесие.