ksun_scher: (Default)
ksun_scher ([personal profile] ksun_scher) wrote2012-03-04 04:56 pm

Кто про что, а я все про маффины...

Оригинал взят у [livejournal.com profile] choco_may в Маффины с грушей и клетчаткой на кефире


История рецепта:

Придуман спонтанно, три недели назад. Когда очень хотелось выпечки, но не хотелось тяжести или прибавки в весе после чаепития. Именно тогда я придумала добавлять в маффины... клетчатку! И замешивать тесто не на молоке, а на кефире. Блюдо смело отношу к "правильному питанию"! Его можно есть даже тем, кто сидит на диете. Но только утром, во время завтрака. Маффинки получается очень сытными! Поэтому переборщить с калориями никак не получится. ;-)


    


На 20 маленьких кексиков нам потребуется:
  • пшеничная мука - 200 грамм
  • клетчатка - 25 грамм
  • разрыхлитель - 1 ч.л.
  • корица - 1 ч.л.
  • сахар - 75 грамм
  • ванильный сахар - 15 грамм
  • яйца - 2 шт
  • кефир - 120 грамм
  • растительное масло - 75 грамм (4 неполные столовые ложки)
  • груша - 350 грамм (1 очень большой плод)
Готовим:
Смешиваем все "сухие" ингредиенты: муку, клетчатку, разрыхлитель, сахар, ванильный сахар, корицу:



Получаем изумительного цвета смесь:


В кефир добавляем яйца и растительное масло:


Смешиваем "мокрые" ингредиенты. И добавляем их в "сухие":


Грушу трём на крупной тёрке. Отжимаем. Добавляем в тесто:


Духовку разогреваем до 200 С. Тесто выкладываем в формочки:



Ставим в разогретую духовку. Выпекаем при температуре 180 С 25-30 минут. Остужаем на решетке. Внимание! Так как груша даже в готовой выпечке будет немного влажной, проверять на готовность зубочисткой не получится. Лучше через 25 минут достать один маффин и разрезать его.



Приятного аппетита!