ksun_scher: (движение)
Снова [livejournal.com profile] rikki_t_tavi:
"...Ничего не болело - просто тело ощущалось чужим, и мне в нем не хотелось быть. Ни спать, ни ходить, ни кино смотреть...

Тогда я себя приподняла, встряхнула - и завела двойной таймер. Методом двойного таймера у меня лучше всего получаются объемные неподъемные дела. Или аморфные - отсюда и до обеда. А поскольку у меня было такое нехотимое настроение, я сделала куски совсем небольшие - по десять минут. Десять минут даже с крайней неохотой можно что-то поделать.

И дальше делала все дни так - десять минут и сменить занятие. Если сидел - встать, если умственным занимался - сменить на физическое. Чтобы не выбирать и не прикладывать головы, делала самое очевидное и не нуждающееся в умственной работе. Писать запланированное кусками, делать дела по плану, смотреть, что пришло в напоминалках в календаре, в каждой комнате заходить и убирать самое очевидное, простое, незатейливое. Зависать не выходило - десять минут и смена занятия.

И что вы думаете? Это у меня была одна из самых продуктивных недель!..."
Пост и комментарий с собственно технологией двойного таймера.

Гм-гм-гм... М.б. на Вере с нелюбимыми ею обязанностями опробовать? На себе-то понятное дело. А вот Вере ОЧЕНЬ СЛОЖНО переступить через "не хочу", даже если оно длится не очень-то долго, кстати, в процессе может даже и интересным стать, самое трудное начать... Ставить совсем на минимум, типа 5 минут? Мы так в первом классе занимались. 3 переворота песочных часов (15 минут) с трудными вещами, 1 переворот на отдых, а когда совсем было тухло, то всего 2 переворота на дело и т.п.

Сегодня вот начали делать книжку-ширму по технологии. Там нужно музыкальные инструменты вырезать и приклеить. Я ей их распечатала, она 4 штуки вырезала за 2 подхода, один так и не вырезала! К разметке и вырезанию обложки с вкладышем для страниц так и не приступили. А т.к. я уехала в магазин, то окончание перенеслось на завтра. С папой дитя отказалось вырезать наотрез! Причем папа мне сказал, что он никогда не мог на неразмеченной бумаге сделать ровный прямоугольник. Я его уверила, что можно пользоваться линейкой, он сказал, что это ему не поможет. Надеюсь, пошутил %-О.

Вот ведь! Не любит человек вырезать. Для себя в аппликациях она вырезает криво-косо с большим запасом, ее вполне устраивает, а тут-то она старалась вырезать идеально. Ну совсем идеально не получилось, правда, все равно. Но гораздо приличнее того, как она вырезает для себя.
ksun_scher: (движение)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] ig_romanov в Десять техник ухода с линии огня
Когда-то, несколько миллионов лет назад, в студенческие годы, я вел психологический кружок для школьников. Мы собирались в подвале пятиэтажного дома - как сейчас помню, с личного разрешения секретаря горкома комсомола, и занимались экспериментами над людьми совершенно антигуманного толка. Темы «Воспитание родителей» и «Взаимодействие с гопотой» вызывали особенный интерес. А так же приносили реальную пользу.

Вот, например, в разгар обсуждения очередной книги Владимира Леви подваливают к нам трое бухих чела с наколками «ВДВ» и начинают громкую беседу в формате «А че эт вы тут а?». Ирка, маленькая брюнетка-девятиклассница, которая была в тот вечер «дежурной по гостям», недовольно шмыгает носом, и всем видом выражая «конеееечно, вы тут интересными делааами, а как дежурить – так я» говорит челам: «ладно, чо встали, пошли, поговорим» и ведет их в дальний угол на беседу. Неважно, о чем и как шла беседа, но в результате парни с жаром предлагали себя в качестве инструкторов по парашютному спорту и вообще просились к нам жить насовсем.

Уже тогда нам стало понятно, что терапевтические проповеди типа «всегда можно найти решение, устраивающее всех» - полная туфта и популизм. Потому что конструктивное решение проблемы подразумевает наличие у обеих сторон конструктивных целей и готовность этих сторон конструктивно действовать. А это, мягко скажем, не тренд. Куда чаще ты имеешь перед собой заряженного негативом субъекта, который этот негатив долго лелеял, пестовал и ждал, на кого бы потратить.
А тут – опа! – такой ты.
И нет у него никакой конструктивной цели, кроме как слить на тебя все накопленное и плохо переваренное, после чего уйти счастливым. И неважно, под какой маской происходит слив: справедливых родительских требований, или уличного хамства, или чиновничьей вальяжности, или устало-хронических супружеских разборок. Важно, что бывают моменты, когда задача-максимум – заблокировать и рассеять негативную энергию партнера.

Что в этом случае делать? Как всегда, проще начать с того, чего делать не надо. Не надо делать ничего, что активизирует в терминаторе, стоящем перед вами, инстинкт бойца или преследователя. То есть, не надо:
• Игнорировать агрессора (у него включается доминанта «он считает меня пустым местом»).
• Оправдываться (включается азарт «пробить оборону»).
• Доказывать, что он не прав (вы ставите его в соревновательную позицию с потерей лица в случае проигрыша).

А вот «горячая десятка» приемов работы с негативной энергией партнера (большинство названий остались еще с тех, подвальных времен).
Read more... )

ksun_scher: (движение)
Я поиграла недавно с архетипами. И у Фло вдогонку пост про осознание себя, бгггг :)

Оригинал взят у [livejournal.com profile] hloflo в post
Хотите еще стишков про архетипы? Не могу остановиться, ржу и руж:)


ksun_scher: (движение)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] yulanta в Игры на планшете
Ко мне поступил запрос на список игр, в которые мои дети играют на планшете. Список под катом, а перед ним два коротких замечания. Во-первых, по идеологическим причинам у нас нет ай-фонов, ай-падов, ай-подов и прочих ай-..., поэтому все игры под Андроид. Во-вторых, в наших реалиях игры стоят, как чашка кофе на улице (чаще дешевле), поэтому я не разделяю их в своем списке на платные и бесплатные.

А теперь длинный список )
ksun_scher: (движение)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] vad_nes в Многословно о проекте или Для чего вообще затеян http://www.sbor-nik.ru/
С тех пор, как появилась письменность, у людей существовали две потребности. Потребность писать тексты не только для себя, но и для других, и потребность читать интересные тексты. Вскоре сложилась определенная система и производства этих текстов, и их получения другими людьми. Система, которая сейчас уже практически умерла. Почему?

Read more... )
ksun_scher: (движение)
Увидела в ленте Фейсбука - не смогла пройти мимо. И знаете, что больше всего меня лично поражает? Даже не то, как необычно этот танец смотрится в современных реалиях, а то, что практически все солдаты знали этот танец и исполняли. Т.е. наследие предков объединяет их всех.


http://www.kulturologia.ru/blogs/290115/23099/
Прощаясь с погибшими товарищами, более 200 солдат Королевского новозеландского пехотного полка исполнили боевой танец предков из племени Маори, известный как "Хака". Временами создается впечатление, будто неистовые духи древних воинов просыпаются в одетых в современную униформу солдатах.

2nd 1st Farewell Their Fallen Comrades With A Huge Haka

ksun_scher: (движение)
http://alpha-parenting.ru/2015/02/02/gordon-nyufeld-o-lichnostnom-potentsiale/

Что значит полностью реализовать личностный потенциал? В чём состоит личностный потенциал?

Read more... )
ksun_scher: (движение)
История про социализм от mi3ch-а

Read more... )
ksun_scher: (движение)
Увидено у [livejournal.com profile] miumau в Ошибка резидента (помогите собрать людям 10 000 подписей!)
Общественная инициатива - Внесение изменений в правила получения парковочных разрешений резидента в г.Москве
https://www.roi.ru/15613/
ksun_scher: (движение)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] elena_gebo в Акция к 2015!
Ну вобщем все, кто со мной не первый год знают, чего это такое)
А кто не знает, сейчас догадается.
Я начинаю раздачу слонов, имбирных пряников, звоню в колокольчик и все такое!
Короче изображаю из себя во всю Санту, Деда Мороза и местами Карачуна.


А именно, заблаговременно до начала нового солнечного года мы решаем:
кому повезет и где
кому не повезет нигде
а кто будет жить скучно но понятно


Традиционно сначала я пугаю, потом сообщаю, что с этим можно сделать с моей точки зрения.
Это не призыв раскрыть кошелек, но однозначно, еще какая возможность прожить более спокойно, а порой и выгодно не самый удачный год.



Правила!
1 От вас для участия в акции требуется перепост в любой из ваших соц. сетей  и дать на нее ссылку.
2 Уточнить вашу половую принадлежность если по аватарке это не очевидно.
3 Указать вашу полную дату рождения и город, для тех кому известно время и его тоже
.



АКЦИЯ ПРОДЛИТСЯ ДО 12.12.2014, ЗАКОНЧИТСЯ В 23.59 ПО МОСКВЕ

Все кто успеет до этого времени выполнить все условия и оставить коммент, будут отсмотрены в обязательном порядке.
После закрытия никто приниматься не будет. Смотреть обещаю старательно.
Главное не нервничать, народа обычно много, а я иду по порядку, как и положено козерогу.

Начали

ksun_scher: (движение)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] vasya_lesya в Новогодняя лотерея! Доставка в любую точку мира! :)

Встречаем Новый 2015 год!
И я приготовила для вас сказочную лотерею!
5 победителей выберут любую из 15 книг!
Книги, которые, судя по вашим комментариям, понравились вам больше всего :)





(картинки кликабельны :)

Условия участия )


ksun_scher: (движение)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] rebro_a_dama в НЕВИДАННАЯ ЛОТЕРЕЯ от ИГРОВЕДА !!!
ИГРОВЕД предлагает 25 игр в качестве призов!
Рассылка призов - по всему МИРУ.

Да-да, ДВАДЦАТЬ ПЯТЬ, я не оговорилась, а вы не ослышались! У вас масса шансов получить одну из самых современных и интересных настолок (а может и парочку). И где бы вы ни жили, если у вас есть почта - приз вас найдет!

А если вы не попадете в число победителей, то все равно вас ждет утешительный приз - КАЖДОМУ участнику лотереи - 250р. БОНУСОВ на покупку игр!






ИГРЫ - ПРИЗЫ с описанием )


ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ в ЛОТЕРЕЕ )

ksun_scher: (движение)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] bezlepkina в Наша лотерея! Крутые призы :)
Совсем скоро у нашего партнера, компании Майхоум Аланья, юбилей - 10 лет плодотворной работы в продажах и строительстве недвижимости в Аланье и других городах Турции.

И кроме традиционных подарков всем клиентам, мы вместе с ними решили провести лотерею для наших читателей!

Условия участия в лотерее просты - вы делаете перепост этой записи в своем аккаунте в соц. сетях - ЖЖ, Фейсбук или ВКонтакте. Под ЭТИМ постом в ЖЖ (и только тут) оставляете коммент первого уровня с линком на перепост. Под вашим комментом я выдаю вам номерок (за каждый линк - отдельный). А 15 октября мы разыграем призы вытаскиванием номерков из шляпы :) Все будет честно, обещаю!

НАШИ ПРИЗЫ

1. Проживание в течение 10 ДНЕЙ в любой период до 30 сентября 2015 года на ваш выбор в апартаментах 1+1 (гостиная и спальня, 4 спальных места) в комплексе Cleopatra Alaiye


2. Проживание в течение МЕСЯЦА до 30 сентября 2015 года (даты выбираете вы) в апартаментах 2+1 (гостиная и 2 спальни, 6 спальных мест) в комплексе Sky Blue Alaiye Residence (те самые, где мы купили квартиру :)). Апартаменты полностью меблированы и оснащены всем необходимым для комфортной жизни.

В случае, если в выбранные вами даты эти квартиры будут заняты - мы заменим апартаменты на другие, которые гарантированно будут не хуже предложенных в лотерее.

3. И самый интересный приз - тур на неделю с оплаченными перелетом, трансфером, проживанием в шикарном бутик-отеле Вилла Августо в Конаклы, завтраками и ужинами там же - в любой период с апреля по октябрь 2015 года на двоих. Я была в этом отеле, он прекрасен и имеет очень высокий рейтинг, расположен прямо на берегу Средиземного теплого моря! В отеле представлены 20 шикарных номеров, бассейн с морской водой, собственный пляж, высококлассный СПА-комплекс и качественная средиземноморская и турецкая кухня.
hotel-villa-augusto-4

villa-augusto-boutique-hotel-spa-konakli-alanya-antalya_080320121520182586

6646555

Призы выделяются только в указанном виде, материальная компенсация за неиспользованные призы не предусмотрена. Приз можно оформить на победителя или его родственников.

По вопросам аренды и продажи апартаментов вы можете обращаться ко мне. Зовут меня Лера, мой скайп lerabezlepkina, мейл lera.bezlepkina@gmail.com, наши сайты: АРЕНДА апартаментов в Турции http://apartment-turkey.com.ua, ПРОДАЖА апартаментов в Турции http://myhome-turkey.com.

Profile

ksun_scher: (Default)
ksun_scher

May 2016

S M T W T F S
1234567
8 91011121314
15 161718192021
22232425262728
293031    

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 21st, 2017 02:46 am
Powered by Dreamwidth Studios